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用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！

如果你读过了
，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”
，这不但仅是一个或几个烟民的体会
，而是1000万乐成离别烟瘾的人的配合心声。

如果你是一个老烟枪
，你完全可以一边点上一支烟
，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发明
，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。

这本书的作者亚伦·卡尔
，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不吸烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发明了轻松戒烟的秘密！

亚伦·卡尔指出
，只要停止吸烟1小时
，人体血液中的尼古丁身分会下降到1/4
；停止吸烟72小时
，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法挣脱烟瘾
，并不是因为生理上的依赖
，而是心理依赖
，是因为我们内心的恐惧——

我们恐惧一旦离开香烟
，就无法应对生活的压力
；

我们恐惧一旦离开香烟
，就会觉得很是无聊
，注意力也会下降
；

我们恐惧一旦离开香烟
，就会脾气大发
，情绪不佳
；

不过
，最让我们恐惧的照旧戒烟无法乐成
，只能一辈子做烟瘾的奴隶！

殊不知：这些恐惧都是由吸烟导致的
，永远无法靠吸烟缓解！

亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》
，就是要帮你克服心理恐惧
，然后轻轻松松离别烟瘾！开始吧！

如果你是一个吸烟者
，只要读下去就可以了。

如果你自己不吸烟
，买本书送给亲友
，只要说服他们读下去就可以。

如果你自己无法说服他们
，也可以阅读本书
，最后一章会告诉你说服他们的要领。

亚伦•卡尔
，是一位事业有成的会计师
，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况
，使他险些陷于绝望。1983年
，他终于发明了“轻松戒烟法”
，离别了烟瘾。今后
，他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来
，他通过自己的书籍和戒烟诊所
，让全球1000万人乐成挣脱了烟瘾的控制！